Не все знают, что лимон может быть полезным, только если добавлять его в остывший чай. Все потому, что витамин С попросту разрушается под воздействием высокой температуры.

Также не рекомендуется такая распространенная комбинация как чай с молоком, так как последнее снижает уровень природных антиоксидантов, которые борются с онкологией и диабетом.

Что же касается одного из самых полезных продуктов — меда, то в этом случае выводы также не утешительны. При температуре в сорок градусов эта природная сладость теряет свои полезные свойства. А при 60 градусах мед может превратиться в канцероген, способный вызвать рак.

Пейте чистый чай, содержащий множество полезных веществ (в особенности это касается зеленого), и будьте здоровыми!